Geceleri 10-15 adet badem ve 3-5 adet hurma tüketen kişiler artrit hastalığına yakalanmazlar. Hurma çok zengin bir D vitamini kaynağıdır ve bademdeki kalsiyumun vücutta emilmesinde büyük rolü vardır. Ayrıca hurma yoğun potasyum içerdiğinden süt ürünlerini sevmeyen veya alerjisi olan sporcular hurma ve bademi tercih edebilirler. Tatlı bademin mucizeleri: - Badem tüketen kişiler gün içerisinde kolay kolay sinirlenip, agresifleşmezler - Badem daha iyi bir uyku uyumanıza yardımcı olur - Ses tellerinizi düzgünleştirir - Berrak ve genç bir sese sahip olmanıza sağlar - Sağlıklı bir mideye sahip olmanızı sağlar - Acı badem yağı cilt karışıklıklarının düzelmesinde 1 numaralı iksirdir daha fazlası için tıklayınız |
adsense reklamları
9 Ekim 2015 Cuma
Hurma Ve Badem Tüketin
Etiketler:
bakım,
diyet,
Hurma Ve Badem Tüketin,
sağlık,
www.dambuli.com
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder